秋季到了,天气转冷,上感人数又增,尤其是儿童。以下是几种各国的感冒食疗方法,供各位家长参考:
韩国:生姜祛风寒
受中医影响较深,韩国人治感冒所用的食疗配方与中国人很接近,包括生姜、大枣、肉桂、葱、蜂蜜和人参等。生姜可用于驱散风寒;人参有滋补作用,能增加人体对病毒的抵抗力;肉桂有抗菌作用;蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能。
波斯:酸奶防感冒
西亚地区的人喜欢用酸奶、姜黄、鹰嘴豆、香菜、西芹、洋葱等作为对付感冒的秘方。洋葱和姜黄有消炎作用,每天喝一杯酸奶能够有效的预防感冒,则是最近研究中的新发现。
墨西哥:辣椒抗病毒
墨西哥人用玉米粥、蒜瓣、大葱、香菜、红辣椒酱、牛肚来防治感冒。大葱、蒜与洋葱一样有消炎作用。辣椒中含有的特殊物质,能使人体对感冒病毒的抗体呈3倍增长。
美国:鸡汤也治病
美国人治疗感冒的家庭药方包括柠檬水、蜂蜜、鸡汤等。柠檬中含有丰富的维生素C,可以增强人体抵抗力,蜂蜜则有化痰功效。鸡汤在缓解鼻塞、喉咙疼痛等感冒症状,以及提高人体免疫力上有明显作用,还能抑制炎症,避免感冒时黏液的过量产生。此外,热水加盐也是一种有效的漱口药,可杀死感冒疾病。