秋天风大，空气湿度小，人们常常会感到鼻干，鼻塞，特别难受。医生认为，秋天的干燥天气，容易导致鼻黏膜干燥，因而不利于鼻腔生理功能的正常发挥。

    教给大家几个小窍门，来缓解鼻腔的干燥症状：在鼻腔中点一两滴偏油性的物质，比如香油，薄荷油或橄榄油；还可以用棉签蘸生理盐水冲洗鼻腔，水温达到人体温度即可；或是到一杯热水，让水蒸气熏一熏鼻腔，保持5—10分钟左右