户外活动有利于增强孩子的抵抗力，促进孩子健康成长。户外游戏是以阳光和新鲜空气为伴、以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。经常让孩子参加户外活动，感受空气温度的变化，有利于孩子冷热应变能力的提高，从而增强自身的免疫力。