现在很多孩子习惯把愤怒和暴力画等号，认为只有暴力才能消除怒火。及时引导孩子认清自己的愤怒情绪，不管是生气、沮丧还是失望都可以快速排解。生气是可以的，出来随便惹人就不对了。当孩子内心有足够的安全感和爱时，他的情绪也就能随之稳定了。那么，家长要思考一下，孩子对你的态度是对抗的还是封闭的，平时你们有没有沟通或者交流，家庭氛围够不够温馨。对孩子来说，他们生活经验少，在学习情绪管理的过程中需要很多的帮助，基本离不开“认识—体验—实践”这三个步骤，家长在帮助孩子的疏解情绪的过程中，一定要把脚步放慢一点，孩子总能给您一个意想不到的惊喜。