每次的地震演习，我的心里总会产生一种莫名的紧张感，记得以前带过的一些孩子，当我说孩子们，地震了快躲起来，我都会看到孩子们那个无助的眼神，他们不知道自己要躲在哪里，四处慌乱的看来看去，有的孩子会大声的哭起来，他们害怕极了，害怕见不到自己的爸爸妈妈。就在这时老师永远是他们最坚强的后盾，告诉他们这只是我们的一次演练，不用害怕，老师会保护你们的。

   

  

  

   那什么叫做地震呢?由于地球不断地运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。

  

  

  

   虽然地震灾害离我们特别特别遥远，但是我们也要学习预防，地震来临的时候，我们应该怎样保护自己不受到伤害呢？当地震发生时，我们要以最快的速度让孩子呆在相对安全的地方进行躲避，例如坚固的桌子或者坚固的家具下面、墙角，需要注意的是远离窗户、电源。

  

  

 

   在逃生的过程中，我们需要注意的是不要慌张的向外跑，远离危险的地方，将门窗打开，确保出口。

当感受 到地震骤停或者变小时，用手抱头或者拿起柔软的东西遮到头顶，快速跑到空旷的地方得以逃生，但在逃生的过程中要手抱头并且注意人身安全，避免踩踏。

  

  

 

   当我们跑空旷的地方以后相对起来是比较安全的，但是不会十分安全。我们需要注意的是要手抱头蹲下来。

 

   地震是一种自然现象，目前人类尚不能阻止地震的发生。但是我们可以采取有效措施，最大限度的减轻地震灾害，保卫我们自己的家园。