3-6岁年龄段，是儿童身心发展的重要时期，维护儿童身体健康、促进儿童身心全面和谐发展是一项不容忽视的重要任务。儿童的天性是好动、好奇，儿童活动教育的主要特征便是游戏性。体育活动和户外活动正好满足了他们的好奇和身体的需要。

    为了增强小班幼儿的体质，发展幼儿跑的能力，增强腿部力量，培养幼儿团结合作的精神。奔腾二班小朋友们精神饱满地来到了操场上，操场上变得沸腾起来。

    体能障碍跑可增加生长期骨量。跑步锻炼可以增加髋骨、臂骨和脊椎骨的骨密度，并且运动强度增大，骨密度也相应增加，两者呈正相关。跑步锻炼也可以有效提高幼儿心肺功能，增加有氧代谢能力，同时有助于幼儿身体灵活性和动作协调性的提高。发展孩子们的运动技能，激发孩子学习的兴趣。