传统游戏是一个国家民族的文化传承标识，跳皮筋是我国传统体育民间游戏中的一种。本周，我们开展了回忆爸爸妈妈童年-跳皮筋活动。

活动前老师让孩子们了解了皮筋的来历，并示范了跳皮筋的方法，孩子们兴致勃勃的练习跳皮筋，孩子们在自由组织自由发挥过程中，有的单人跳，有的双人跳，玩得不亦乐乎。

跳皮筋主要以下肢动作为主，加以手臂和身体其他部位的配合。跳皮筋可增强下肢肌肉力量，提高弹跳力，对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。