快乐跳皮筋(西美园)
作者:王楠 梁晶晶 发布时间:2020-1-9 17:17:14 内容来源:奔腾一班

统游戏是一个国家民族的文化传承标识,跳皮筋是我国传统体育民间游戏中的一种。本周,我们开展了回忆爸爸妈妈童年-跳皮筋活动。

活动前老师让孩子们了解了皮筋的来历,并示范了跳皮筋的方法,孩子们兴致勃勃的练习跳皮筋,孩子们在自由组织自由发挥过程中,有的单人跳,有的双人跳,玩得不亦乐乎。

跳皮筋主要以下肢动作为主,加以手臂和身体其他部位的配合。跳皮筋可增强下肢肌肉力量,提高弹跳力,对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。

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